云南暑期旅游、云南避暑终极线路推荐，带你清凉一“夏”（上篇）

昆明

西山风景区——海洪湿地公园——昆明植物园

青龙峡风景区——翠湖公园——轿子山风景区

青龙峡风景区内森林密布，植被完好、古藤缠绕、瀑布飞溅，游览景点星罗棋布，可供游人休闲避暑。
“十亩荷花鱼世界，半城杨柳拂楼台”是古人对盛夏时节翠湖的真实写照。翠湖的柳树苍劲翠绿，柳条飘逸不矫情、娇柔不媚俗。除了翠绿欲滴的柳树，还有满池的荷花。漫步在翠湖边的柳荫下，再火辣的骄阳也无法晒到游人半点。
轿子山风景区四季皆有美景，而夏天的轿子山，正是避暑纳凉、休闲度假的好选择，山中气温只有十多度，在大草甸的栈道嗅着草木的芬芳，在山间的岩石上坐下歇歇脚，用树叶盛一口泉水来喝，再没有比这更消暑的方式了。

曲靖
罗平多依河——麒麟水乡——马龙马过河景区

最后约上三五好友，在马龙马过河景区这片世外桃源之地露营野炊，感受那延绵不绝的青山翠绿，享受心中的宁静与安然。

师宗凤凰谷——沾益海峰湿地——会泽大海草山

师宗凤凰谷被称为“中国生命文化主题公园”，谷内的女儿湖岸边丛林茂密，碧波荡漾，泛舟遨游在湖上，与青山碧波融为一体，如诗如画，是避暑纳凉的好去处。
沾益海峰湿地素有“云南小桂林”的称号，区内山势高峻、悬崖峭壁，散落着大大小小的石峰、石林和大面积的沼泽地，有黑颈鹤、黑鹳、白鹤等国家一级保护动物栖息于此，避暑休闲的同时还能欣赏闲云野鹤之景。
溪水婉转，野草随风摇动，牛羊低声吟唱，杜鹃花绵延山坡，站立于幽谷，聆听大海草山云卷云舒带来的绝妙音乐，在会泽大海草山的辽阔中你可以回归最本真的自己，享受美好的夏日清幽时间。

玉溪

新平哀牢山——磨盘山国家森林公园——易门龙泉国家森林公园

易门龙泉国家森林公园，山峰俊秀、古木参天、亭阁别致，有多姿多彩、云雾缭绕的三山奇峰，是修身养性，消夏避暑的理想之地。

弥勒可邑小镇——弥勒太平湖森林公园——屏边大围山

丽江

拉市海——黑龙潭——泸沽湖

盛夏七月，天空透蓝，最适合去湖边散散步，吹着迎面而来的微风，享受专属丽江湖畔的傍晚。在拉市海骑马，触摸明媚的夏景；在黑龙潭喝茶，欣赏水天一色的祥和；在泸沽湖划船，体验误入繁花的惊喜……碧水蓝天，伴着微风，听着鸟鸣，走一眼望去的碧色，暑热尽散，让人心生雀跃。

大理

苍山——洱海公园——鸡足山

大理古城——喜洲古镇——沙溪古镇

除了游山玩水，大理的古镇避暑游也让人向往，找一个安静凉爽的小镇，静静呆几天，在宁静的夏日中放空自己，也一样能让人心生美好。古镇环境清幽，古色古香，很多当地人在此聚居，生活气息民族气息浓厚，镇里也比较安静，远离城市的喧嚣，只有亲近大自然的宁静。即使在炎热的夏天，古镇的气温也比较凉爽，非常适合避暑小憩。

临沧

古墨村——鲁史古镇——澜沧江百里长湖旅游区

永德大雪山风景区——五老山森林公园——双江冰岛湖风景区

避暑绝佳胜地就是“山”，临沧的大雪山、五老山森林公园、冰岛茶山都是避暑的不二选择，不管是在五老山景区内观山川壮观、奇石林立，还是在大雪山赏白雪皑皑、密林草海，亦或在冰岛茶山品茶香四溢、芝兰之气……都让人心旷神怡。

武定狮子山——武定水城河——武定己衣大裂谷

狮子山风景区的入口处为古刹景区，以正续禅为中心，周围元、明、清各时期的古迹甚多，森林茂密，古木参天，山内有似人似兽的奇岩怪石、依岩就势修建的飞阁悬亭、云桥栈道，还有岩洞石室、飞泉瀑布、老树古藤，自然景观十分丰富。诗人王心鉴游览后称赞“竹林古寺竹声喧，翠云掩映狮子山”，在水城河临水露宿野营，去己衣大裂谷领略的峡谷险峻，呼吸乡间清新的空气，观赏金沙江风光，不失为楚雄夏日避暑的绝佳选择！

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